Natural de Cascais, Tiago Tomás começou a jogar futebol em Carcavelos, primeiro no GS Carcavelos e depois no Colégio Marista. Chegou ao Sporting CP em 2014, após uma temporada no GD Estoril Praia, ainda em idade infantil. Chegou à selecção nacional de sub-17 em 2018 e desde então tem saltado patamares no Clube.

Estreou-se na equipa principal com dezoito anos, em julho de 2020. Avançado móvel, tem um percurso recheado de golos na formação, ao qual tem dado continuidade. Para abrilhantar esse percurso soma a conquista de uma Taça da Liga e um Campeonato Nacional, naquele que considerou o momento mais feliz da sua vida. A época 2021/2022 abriu com a conquista da Supertaça, na qual alinhou a partir do banco.