Natural de Arcos de Valdevez, foi aos oito anos de idade que Antónia Braga começou a jogar râguebi. Foram dez temporadas ao serviço do CR Arcos de Valdevez, com estreia no escalão sénior com apenas catorze anos.
Atleta feminina do ano (2015/16) pelo clube minhoto, chegou ao Sporting CP em 2016 já com estatuto de internacional portuguesa. De leão ao peito tem trilhado um percurso de sucesso, consubstanciado em quinze títulos ao serviço do Clube.