Natural do Barreiro, foi ainda com nove anos que chegou ao Sporting CP, vindo do GD Fabril. Trilhou todo o percurso o Pólo EUL ao Estádio José Alvalade, passando em todos os escalões de formação, desde os sub-13 à equipa principal. Debutou em junho de 2020, sendo o mais novo da história do Clube a estrear-se como titular na equipa principal, no centro da defesa.
Internacional português em todos os escalões jovens nacionais, desde os sub-15, Quaresma é um defesa central com um percurso sólido nas selecções de Portugal. A sua temporada de estreia rendeu a conquista de uma Taça da Liga e um Campeonato Nacional, em 2020/2021.
Esteve emprestado ao CD Tondela e ao TSG Hoffenheim, regressando para se sagrar bicampeão nacional pelo Sporting, com uma dobradinha em 2024/25.