Natural de Badajoz, em Espanha, Ana Freire é filha de pai português, um ex-jogador de râguebi e ex-capitão da selecção nacional. Naturalmente, cresceu com uma bola oval debaixo do braço e dentro do ambiente da modalidade, mas a vontade de a praticar nunca foi avante. O pai não gostava muito da ideia, mas teve de acabar por ceder. Por sugestão paterna e com o desejo que aprendesse melhor a língua portuguesa, Ana Freire chegou a Lisboa em 2016 para continuar os estudos. A condição imposta era cumprir o sonho de finalmente jogar râguebi, enquanto se licenciou em publicidade, marketing e relações públicas.

O Sporting CP abriu-lhe as portas e apresentou-lhe uma segunda família. Tem evoluído rapidamente com a ajuda das companheiras de equipa, com as quais tem vivido momentos de alegria e de conquistas constantes, das quais destaca a primeira Taça Ibérica, em 2018/19.